左肩こりの原因と対処法について～左肩凝りは病気の可能性？～

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左肩こりの原因と対処法について～左肩凝りは病気の可能性？～

　肩こりは、疲れや長時間の姿勢保持などが原因の場合が多いですが、特に左肩のこりがひどい、という場合、別な要因も考えられます。
　左肩こりが、特に顕著な場合、胃に支障をきたしていることが考えられます。
　左側には心臓の影響とリンパ管の影響が現れます。
　体内を流れている血管やリンパ管は、左半身と右半身では、役割が違うので、片側のみの異常、ということが起こってくるのですね。

　左肩周囲には、心臓から流れて体内を一周した血液とリンパ管が合流する、左静脈角という器官があり、栄養が集中しやすい部位なんです。

　暴飲暴食や、不規則な生活などによって、胃が疲れると、リンパ液や血液の循環が悪くなり、この左静脈角のある、左肩がこるのです。
　胃は、ストレスやお酒の飲みすぎなど、不摂生によって影響を受けやすいデリケートな器官です。

　ストレスや胃への過剰な負担などによって、胃が弱ると、リンパ液や血液がどろどろになって、左肩あたりの筋肉がこわばります。
　これが、胃からくる左肩こりのしくみです。
　この場合は、ストレスを減らし、食生活をあらためて胃を休めてあげることが、左肩こりの解消につながります。

　また、左肩のみがこる場合、心筋梗塞など心臓の病気の前兆の場合も考えられます。この場合は、肩こりの他に、左肩に痛みを伴うことが多いです。

　左肩こりは、肩のみのケアだけでなく、他の身体の器官の病気の可能性がありますので、注意が必要です。こういった原因の場合、マッサージなど、肩への治療だけでは改善されませんので、早めの原因究明と治療を心がけましょう。

　次の記事です→しびれを伴う左肩こりの原因

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