肩こりの症状が右肩にだけ生じるのは意外にも肝臓が原因！？
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肩こりは、疲れや睡眠不足などからくる場合が多いですが、中には他の病気が原因で起こる場合もあります。
特に、右肩だけ、左肩だけに肩こりが起こる場合は注意しましょう。
楽器の演奏や、偏った姿勢を保つ仕事など、片側の筋肉だけに負荷がかかる作業をしている場合は、右肩こり、左肩こりだけがひどくなる場合もあります。
右肩こりの場合は、その他に肝臓や胆嚢の病気からおこるケースもあります。
右の背中や胸、肩の筋肉は、肝臓や胆嚢と関係があるのです。
肝臓や胆嚢の病気といっても、これ！という特定した病気を疑う、というわけではなく、肝臓や胆嚢の機能が低下していることが考えられます。
こ ういった場合、マッサージや肩こり改善のツボを押すなど、肩こりの解消だけに努力しても、肩こりは解消されません。
肝臓や胆嚢は、アルコールを分解したり、ごはんなどの糖質や、お肉などに含まれているタンパク質を代謝する働きがあります。
アルコールの過剰摂取や、食事の不摂生などを続けると肝臓・胆嚢の機能は低下します。
肝臓・胆嚢をやすませてあげることが大切ですね。
アルコールの摂取を控えたり、身体にやさしい食事を心がけましょう。
そういったことでも、右肩こりが改善されない場合は、肝臓や胆嚢の病気も考えられmさうので、早めの病院の受診をおすすめします。
食生活を見直し、ストレス解消や疲労回復をこころがけましょう。そしてイライラや睡眠不足、冷えもよくありませんので、生活習慣の改善にも努めると良いです。
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